Αγροτικά
Αεροπορία
Αθλητικά
Ακτοπλοϊα
Ανακοινώσεις
Ανάπτυξη - Επενδύσεις - ΄Εργα

Απόψεις - Άρθρα - Αφιερώματα - Διηγήματα
Αυτοδιοικητικά-Εκλογικά-Βουλή
Δελτία Τύπου
Δήμος Κυθήρων
Εκδηλώσεις
Εκκλησιαστικά - Θρησκευτικά
Εκπαιδευτικά
Επικοινωνία
Επιστημονικά - Περίεργα - Παράξενα
Εργασία-Υγεία-Κοινωνική Ασφάλιση - Διατροφή
Εύθυμα
Ιστορία - Λαογραφία - Παράδοση - Εθιμοτυπία
Κυθηραϊκά Θέματα
Λακωνία-Ελαφόνησος-Κρήτη-Σύρος
Περιβαλον και Φύση
Πολιτικά - Κοινωνικά - Οικονομικά - Διεθνή
Συγκοινωνία
Τα Κύθηρα στον Κόσμο
Τεχνολογία
Τουρισμός-Πολιτισμός
Υδραεροπλοϊα
Φυσικά Φαινόμενα
 

Επιστροφή   ΚΥΘΗΡΑΪΚΑ ΝΕΑ > ΕΡΓΑΣΙΑ-ΥΓΕΙΑ-ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ > Ιατρικά Θέματα
Συχνές Ερωτήσεις Κανόνες Λίστα Μελών Ημερολόγιο Αναζήτηση Σημερινά Μηνύματα Σημειώστε όλα τα forums ως διαβασμένα

ΑΡΧΙΚΗ ΘΕΜΑΤΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ-ΙΣΤΟΛΟΓΙΑ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΡΧΕΙΟ-BLOG


ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΩ ΕΓΓΡΑΦΗ

ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ ΣΤΙΣ ΣΕΛΙΔΕΣ_1

ΠΛΟΗΓΗΣΗ ΣΤΗΝ ΜΠΑΡΑ
         

Ιατρικά Θέματα Επιστημονικά θέματα Υγείας

                                                       
Απάντηση στο θέμα
 
Εργαλεία Θεμάτων Αναζήτηση σε αυτό το θέμα Τρόποι εμφάνισης
Παλιά 22-03-15, 22:49   #1
Αντώνης Λαμπρινίδης
Αρχισυντάκτης
 
Εγγραφή: 21-08-2011
Περιοχή: Αθήνα
Μηνύματα: 15.782
Αντώνης Λαμπρινίδης έχει απενεργοποιήσει την αξιολόγηση χρήστη
Προεπιλογή Η υγιεινή ζωή καθυστερεί την πνευματική κατάπτωση στους ηλικιωμένους

Facebook Twitter Google Digg Reddit LinkedIn Pinterest StumbleUpon Email
Μια αποτελεσματική διατροφή, «γυμναστική» του μυαλού και σωστή διαχείριση των κινδύνων που απειλούν την υγεία είναι σύμφωνα με Σκανδιναβούς ερευνητές το μυστικό για την αναχαίτιση της πνευματικής κατάπτωσης που έρχεται με το γήρας.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να καθυστερήσει την άνοια που συχνά πάει μαζί με τα γηρατειά, υποστηρίζει νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο φινλανδικής μελέτης για την αποτροπή της διανοητικής εξασθένησης και αναπηρίας στα άτομα της τρίτης ηλικίας. Η αντιμετώπιση του πλεονάζοντος βάρους και η προστασία της υγείας της καρδιάς παίζουν καίριο ρόλο στην μάχη κατά της άνοιας, επισημαίνουν οι ειδικοί, αναλύοντας τα αποτελέσματα που είχε η αλλαγή του τρόπου ζωής σε άτομα ηλικίας 60 και 77 ετών.



Βάσει συγκεκριμένης μεθοδολογίας, 1.260 Φιλανδοί που συμμετείχαν στην έρευνα και αντιμετώπιζαν το ενδεχόμενο να αναπτύξουν άνοια χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: επί δύο χρόνια οι μισοί είχαν επαγγελματική βοήθεια με την μορφή ειδικής δίαιτας, προγράμματος φυσικής άσκησης και καρδιοτονωτικών ασκήσεων ενώ οι υπόλοιποι απλώς έλαβαν σχετικές συμβουλές αλλά όχι άμεση βοήθεια. Όταν τελείωσε το πρόγραμμα, οι πνευματικές λειτουργίες των συμμετεχόντων αξιολογήθηκαν βάσει του τεστ NTB (Neuropsychological Test Battery) που έδειξε σαφή υπεροχή όσων είχαν αλλάξει δραστικά το στυλ ζωής τους καθώς εμφάνισαν καλύτερα αποτελέσματα σε ποσοστό 25%.

Όπως αναφέρουν τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύονται στο ιατρικό περιοδικό Lancet, οι ερευνητές διεπίστωσαν ότι η ομάδα των ηλικιωμένων που έλαβε άμεση βοήθεια από ειδικούς είχε 83% καλύτερα αποτελέσματα στον τομέα της εκτέλεσης λειτουργιών και 150% όσον αφορά την ταχύτητα επεξεργασίας! Σημειωτέον ότι στην ομάδα που πήγε εξαιρετικά καλά στα τεστ, η ικανότητα της μνήμης δεν επηρεάσθηκε. Μόλις πρόσφατα, μια άλλη έρευνα στην επιθεώρηση Neurology έδειξε ότι η άσκηση προστατεύει τις περιοχές του εγκεφάλου ηλικιωμένων που εμπλέκονται στην κίνηση και τον συντονισμό αυτών.
----------------------------
Πηγή: iatropedia.gr
----------------------------


Συνημμένα Thumbnails
Πατήστε στην εικόνα για να τη δείτε σε μεγένθυνση

Όνομα:  453ac727f9a109072dfdf341fe4dd22e.w600.h340.z1.jpg
Εμφανίσεις:  38
Μέγεθος:  101,7 KB  
__________________
Αντώνης Λαμπρινίδης
Αντώνης Λαμπρινίδης είναι εκτός σύνδεσης   Απάντηση με παράθεση
Απάντηση στο θέμα

Ετικέτες
Ιατρικά Θέματα


Συνδεδεμένοι χρήστες που διαβάζουν αυτό το θέμα: 1 (0 μέλη και 1 επισκέπτες)
 
Εργαλεία Θεμάτων Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα:

Εξελιγμένη Αναζήτηση
Τρόποι εμφάνισης

Δικαιώματα - Επιλογές
Δεν μπορείτε να ανοίξετε νέα θέματα
Δεν μπορείτε να απαντήσετε
Δεν μπορείτε να αναρτήσετε συνημμένα
Δεν μπορείτε να επεξεργασθείτε τις αναρτήσεις σας

BB code is σε λειτουργία
Τα Smilies είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας HTML είναι σε λειτουργία

Που θέλετε να σας πάμε;

Παρόμοια Θέματα
Θέμα Δημιουργός Forum Απαντήσεις Τελευταίο Μήνυμα
ΕΚΘΕΣΗ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΩΝ ΦΟΡΕΣΙΩΝ ΣΤΟΥΣ ΜΟΛΑΟΥΣ Συμβαινει Τωρα Λακωνία 0 07-03-15 23:56
Προσλήψεις έκτακτου προσωπικού στους Ο.Τ.Α.: Τι θα ισχύσει Αντώνης Λαμπρινίδης Εργασία 0 26-02-15 11:43
Λήστευαν ηλικιωμένους χτυπώντας τους με βαριοπούλες Αντώνης Λαμπρινίδης Κοινωνικά Θέματα 0 19-02-15 21:21
Χάντρες και καθρεφτάκια στους ιθαγενείς της Λακωνίας; Αντώνης Λαμπρινίδης Ποικίλα Άρθρα 0 14-01-15 09:46
ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΣΕΧΟΥΝ Αντώνης Λαμπρινίδης Κοινωνικά Μηνύματα 0 01-01-15 11:11


Όλες οι ώρες είναι GMT +2. Η ώρα τώρα είναι 03:36.


Forum engine powered by : vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright Kithiraikanea.com
Νέα και Ανακοινώσεις
των Κυθήρων και Αντικυθήρων
Επικοινωνήστε μαζί μας στο e-mail kithiranews@gmail.com
Επίσης μπορείτε να στέλνετε fax με τα νέα σας στο : 210-6041873
Σελίδα ενημέρωσης των απανταχού Κυθηρίων και Αντικυθηρίων

Γίνετε μέλη στην σελίδα και προσθέστε τα δικά σας άρθρα και απόψεις.

Υπεύθυνος Σελίδας: Αντώνης Λαμπρινίδης τηλ. 210-6041873 (Αθήνα) 2736031690 (Κύθηρα)